“健康觉醒”是指：对自身身体与健康状态的清晰感受和判断，据此实现对自身身体、健康、生命品质的把握能力。它所对应的是个体层面不健康的生活方式、似是而非的健康知识、模糊的健康行为、不科学的健康思维方式等现象，以推进学生对健康知识、健康行为与生命动力的正确认识和有效行动。
风险社会亟须强化健康与安全教育
（马和民为华东师范大学基础教育改革与发展研究所专职研究员，教育学部教授，王德胜、邓娜为华东师范大学教育学系博士研究生）
学校中身体与健康教育的缺位
以“健康觉醒”引领健康教育变革
另一方面，学生是突发公共事件中的易受害群体。作为未成年人，他们的自我保护能力较差，容易在地震、洪灾、火灾、传染病等突发事件中成为受害者，从而造成不可挽回的身体健康和生命安全损失。但是目前学校教育并没有把传染病疫情预防、应急知识、防控知识和能力系统地纳入到课程体系中。
41岁的侯维东，不仅是一名跳绳运动员，还是一名国家级跳绳教练，同时也在做校园跳绳项目的推广普及。2019年7月，在挪威奥斯陆举行的2019跳绳世界杯的赛场上，侯维东带领自己的两名学生斩获5金3银2铜的成绩，仅他一人，便独得4金2银。新华社记者 许畅/摄
第一，在宏观层面，“健康觉醒”一方面需要国家积极推行具有可操作性的健康教育行动计划，统一部署科学合理的健康教育行动，包括生理和心理健康、营养卫生、体育运动、风险应对、疫情防控、社会支持、家长参与、教师培训等；另一方面需要社会、学校和家庭教育全领域形成合力，共同促进身体与健康意识的觉醒，觉察身体知识和健康观念的建构，提升对身体和健康的认识能力，从而践行真正健康的生活方式。
健康是促进人的全面发展的必要条件，是民族昌盛和国家富强的重要标志。学校教育如何做好实现健康中国战略的保障和支持？其中一个非常重要的切入点，则是亟需发动一场健康觉醒的教育变革，这就涉及到什么是“健康觉醒”，健康觉醒需要何种条件和支撑；如何开展健康教育，如何实现青少年的健康管理，最终达成健康中国的保障基础等一系列问题。
当前，学校中身体与健康教育的缺位主要表现在以下三个方面：
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在促进青少年儿童的健康觉醒方面，发挥教育和教育学的积极作用不仅是紧迫的、必要的，而且具有极大的潜能。
第一，国家层面缺乏身体与健康教育的整体、分级与分类指导体系，制度性安排的缺位导致学校各自为战、效率低下，学校中的身体与健康教育整体上处于缺位状态。
简言之，当前我国学校教育在关注学生的身体、身体知识、健康状况、体质状况、免疫能力、生命动力等方面存在着诸多问题，这些问题背后尽管掺杂着各种社会动因，但是具有高风险特质的现代社会则又迫使学校必须强化学生的体质与健康、疫情防控及其相关的生命安全教育。
第三，在微观层面，可以开发青少年大健康教育理论、课程、教材、教学实践体系。如前所述，目前学校教育中对于身体、身体知识、健康教育、风险应对、疫情防护等方面存在着缺失甚至被漠视的现象，对青少年儿童的健康成长产生了负面影响。所以，如何整合生理学、卫生学、微生物学、免疫学、营养学、体育学、现代医学、中医学、社会学、历史学、教育学、心理学、哲学等诸多学科资源，遵循学生的身心发展特点，完善大健康教育理论，开发大健康课程、教材及其教学法体系，将其作为国家课程、必修课程贯彻实施，鼓励开发以身体与健康教育为主题的校本课程，营造健康校园、健康课堂的文化氛围，应成为一个紧迫的当代教育重要命题。
在此意义上，教育和教育学对于身体与健康意识的启蒙、身体与健康行为的评估、身体与健康知识的传授等方面具有直接的指导意义。进一步来说，我们还需要关注影响青少年儿童身体和健康的社会因素，特别是那些“遮蔽”了身体健康使之“沉睡”及至“歪曲”的负面因素，进而分析和发现促进健康觉醒的条件。